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5分で1品レシピ

忙しい時、もう一品欲しい時に便利な、5分で作れるレシピ☆

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かぼちゃのツナマヨ載せ

用意するもの

かぼちゃ
ツナ缶
マヨ

つくりかた

かぼちゃは適当に薄切りにして、レンジで火が通るまでチン
ツナ缶とマヨをまぜまぜして、ツナマヨを作る
かぼちゃにツナマヨをのせて召し上がれ!

ちょっとしたサラダがわりにどうぞ~!
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アップルシナモントースト

用意するもの

りんご
シナモンシュガー(シナモンと砂糖でもOK)
バター
食パン

つくりかた

食パンはトースターへ入れて、お好きな加減で焼きます
りんごは皮を向いてすりおろします
焼けたパンにバターを塗って、すりおろしりんごを載せます
シナモンシュガーをかけて、召し上がれー!

シナモンシュガーは沢山かけたほうが美味しいです!
アップルパイみたいな味で、朝ごはんにぴったり!

レンジで人参のきんぴら

用意するもの

にんじん
めんつゆ
ごま油
煎りごま

つくりかた

にんじんは千切りにして、耐熱容器に入れます
めんつゆを大さじ1程度かけて、レンジで人参に火が通るまでチン
ごま油少々と煎り胡麻をかけ、まぜまぜすれば出来上がり!

おうちにあるものでさっとできるので、後一品足りない時に重宝します!

バニラアイスのキウイソースがけ

用意するもの

キウイ
バニラアイス
砂糖

つくりかた

キウイは角切りにして、耐熱容器に砂糖と一緒に入れレンジで一分程度チンします。
熱々をフォークで潰して、キウイソースの完成
バニラアイスを器に盛り、キウイソースをかけて頂きます♪

甘いバニラアイスと、キウイソースの甘酸っぱいハーモニーがめちゃくちゃ美味いですよ!

明太マヨディップと野菜スティック

用意するもの

にんじん、いんげん、アスパラガスなどお好きな野菜
マヨ
明太子

つくりかた

野菜はスティック状に切る
火を通さないとダメな野菜はレンジでチン
マヨと明太子を混ぜあわせ、お皿へ。
オサレに盛りつけて完成!

おつまみにピッタリの、スティックサラダです!
明太マヨが後を引くー!

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