５分で１品レシピ
忙しい時、もう一品欲しい時に便利な、５分で作れるレシピ☆
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- 2012.05.12
かぼちゃのツナマヨ載せ
- 2012.04.27
レンジで人参のきんぴら
- 2012.04.05
ズッキーニとベーコンの黒胡椒炒め
- 2012.03.24
お花みたいな目玉焼き
- 2012.03.01
きのこのレンジ煮
かぼちゃのツナマヨ載せ
- 2012/05/12 (Sat)
- 小皿 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
用意するもの
かぼちゃ
ツナ缶
マヨ
つくりかた
かぼちゃは適当に薄切りにして、レンジで火が通るまでチン
ツナ缶とマヨをまぜまぜして、ツナマヨを作る
かぼちゃにツナマヨをのせて召し上がれ！
ちょっとしたサラダがわりにどうぞ～！
かぼちゃ
ツナ缶
マヨ
つくりかた
かぼちゃは適当に薄切りにして、レンジで火が通るまでチン
ツナ缶とマヨをまぜまぜして、ツナマヨを作る
かぼちゃにツナマヨをのせて召し上がれ！
ちょっとしたサラダがわりにどうぞ～！
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レンジで人参のきんぴら
- 2012/04/27 (Fri)
- 小皿 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
用意するもの
にんじん
めんつゆ
ごま油
煎りごま
つくりかた
にんじんは千切りにして、耐熱容器に入れます
めんつゆを大さじ１程度かけて、レンジで人参に火が通るまでチン
ごま油少々と煎り胡麻をかけ、まぜまぜすれば出来上がり！
おうちにあるものでさっとできるので、後一品足りない時に重宝します！
にんじん
めんつゆ
ごま油
煎りごま
つくりかた
にんじんは千切りにして、耐熱容器に入れます
めんつゆを大さじ１程度かけて、レンジで人参に火が通るまでチン
ごま油少々と煎り胡麻をかけ、まぜまぜすれば出来上がり！
おうちにあるものでさっとできるので、後一品足りない時に重宝します！
ズッキーニとベーコンの黒胡椒炒め
- 2012/04/05 (Thu)
- 小皿 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
用意するもの
ズッキーニ
ベーコン
つくりかた
フライパンを熱し、1cm幅に切ったベーコンを炒めます。
テフロン加工なら油はいらないよ！
ベーコンから油が出てきたら、1cm幅の輪切りに切ったズッキーニを投入して炒めます。
塩と黒胡椒で味を整えて、完成！
ビールによくあいますよー！
ズッキーニ
ベーコン
つくりかた
フライパンを熱し、1cm幅に切ったベーコンを炒めます。
テフロン加工なら油はいらないよ！
ベーコンから油が出てきたら、1cm幅の輪切りに切ったズッキーニを投入して炒めます。
塩と黒胡椒で味を整えて、完成！
ビールによくあいますよー！
お花みたいな目玉焼き
- 2012/03/24 (Sat)
- 小皿 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
材料
パプリカ
たまご
つくりかた
パプリカは１～2cmの厚さの輪切りにします。
フライパンを熱し、パプリカを置きます。
パプリカの輪の中にたまごを落とし入れ、そのまま焼きます。
カラフルなパプリカが花びらのようで、かわいいですよー！
パプリカ
たまご
つくりかた
パプリカは１～2cmの厚さの輪切りにします。
フライパンを熱し、パプリカを置きます。
パプリカの輪の中にたまごを落とし入れ、そのまま焼きます。
カラフルなパプリカが花びらのようで、かわいいですよー！
きのこのレンジ煮
- 2012/03/01 (Thu)
- 小皿 |
- CM(0) |
- Edit |
- ▲Top
材料
きのこ（ぶなしめじ、えのきなど） 一房
めんつゆ 大さじ２
作り方
１、きのこは子株に分け、耐熱皿に置きます。
２、めんつゆを回しかけ、レンジできのこがくったりするまでチンします。
３、取り出して混ぜます。
完成！
たったこれだけで、ちょっとした煮物ができちゃいます。
小皿が足りないときにいいですよ！
きのこ（ぶなしめじ、えのきなど） 一房
めんつゆ 大さじ２
作り方
１、きのこは子株に分け、耐熱皿に置きます。
２、めんつゆを回しかけ、レンジできのこがくったりするまでチンします。
３、取り出して混ぜます。
完成！
たったこれだけで、ちょっとした煮物ができちゃいます。
小皿が足りないときにいいですよ！
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